
坚韧不拔,是一项非常重要的品质。我认为自己拥有这个品质,并试图通过教育,让我的儿子也获得这种品质。我的具体做法如下:一、短期激励和长期激励相结合由大脑俯卧撑理论可知,人就是通过短期即时的激素反馈,和远期规划的激素刺激来指导人的行为的。因此,及时的,高频的短期激励是非常重要的。哪怕是微小的进步,或者强行从孩子行为中找到闪光点,也要给孩子充分的,高频的,即时的肯定和鼓励!“哇,今天玩游戏时间一到,立刻就不玩了,真是太厉害了”这是高频的短期激励。远期的激励包括,今年学习成绩比去年提高了两个名次,或者说通过控制饮食,让自己体重控制住。“你经过不懈的努力,经过一年的奋斗,终于做到了这一点,爸爸为你感到骄傲!”这是远期激励。短期激励和长期激励相结合,可以让孩子更加有自信,更加从容。让孩子明白,付出的意义所在。我认为,这些是坚韧不拔品质的基础。二、做一个真实的人这个世界是不美好的,在不美好的世界里,做一个真实的人可以让自己活得更轻松,更加忠实遵循内心的冲动。真实地表达自己,当然要注意分寸真实地面对自己,知道自己为什么会这么想,这么做,接纳自己的不美好,接纳自己的能力有限,也明白自己的优秀和独特。真实地去看待这个世界,知道就是知道,不知道就是不知道。美好是真实的,黑暗也是真实的。不把自己的生命,浪费在自我内耗中。不把自己的生命,浪费在无用的怨天尤人中。不把自己的生命,浪费在对自己不重要的人和事情之中。三、教孩子学会自我激励不断教他,如何“从积极角度看待问题”,把儿子提出的抱怨、困惑、质疑,当做一个课题,一个项目,认真地给出自己的理解和看法。凡事要看到它好的一面,尤其是当坏事发生的时候。人这种生物,大脑设计的时候,天然就容易钻牛角尖,放大不良情绪。所以一个人,要永远乐观,积极向上,非常难要沉沦,自怨自艾,自我放逐,非常容易...拥有一颗炽热的,积极的,能量充沛的心,是面临绝境的时候,依然坚韧不拔的动力。四、和孩子做朋友理论再好,孩子不听甚至反感也是白搭。孩子是我们生命的延续,当人生从清晨走向午后,因为有了孩子,才让我们看到,自己在这个世界上,另一种成长轨迹的可能。
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